Suite à la demande de plusieurs pratiquants de nos cours, nous avons réalisé deux DVD.

Un bon support pour vous aider à la pratique chez vous.

Il contiennent deux séances de 45 minutes, une animée par Jean Claude et l'autre par Pascale.

DVD 1 Pratique de base

DVD 2 Le Dos

15€ le DVD ( nous pouvons l'expédier en comptant 3€ de frais de port)